¿En qué consiste un Programa de Limpieza Vida Simple?

Nuestro Programa de Limpieza consiste en desintoxicar el cuerpo consumiendo jugos de verduras, frutas, agua y té de hierbas. Si quieres saber más llámanos al +569 7527 3042 o escríbenos a contacto@vidasimple.cl

¿Cuáles son los beneficios de un Programa de Limpieza Vida Simple?

Estamos viviendo en un mundo donde muchos alimentos están sobre-procesados, y nuestros cuerpos están sintiendo la carga. Las toxinas en nuestra comida, agua y aire están ingresando a nuestro cuerpo más rápido que nuestra capacidad para eliminarlas. Manteniendo un balance nutricional, los jugos Vida Simple permiten optimizar tu sistema digestivo, eliminando toxinas y desperdicios de manera rápida y natural. Durante este proceso los nutrientes completos presentes en nuestros jugos crudos facilitan y favorecen los procesos naturales del cuerpo. Existe una gran cantidad de positivos efectos laterales que podrás experimentar como resultado de este tratamiento:  aumento de energía, claridad mental, mejora del sistema inmunológico,  mejor estado de ánimo y deseo sexual, pérdida de peso, mejora en el metabolismo, restauración del sueño, disminución de la ganas de comer a deshoras, normalización de presión arterial, reducción de alergias, entre otras.

Razones para hacer una limpieza

 

  1. Has estado comiendo lo mismo por mucho tiempo.
  2. Quieres saber lo que tu cuerpo realmente necesita.
  3. Tu sistema digestivo necesita una vacación después de toda esa sobre-alimentación.
  4. Quieres verte y sentirte joven por más tiempo.
  5. Es primavera y sientes la necesidad de limpiar la casa.
  6. Quieres deshacerte de esas ganas compulsivas de comer, y reemplazarlas por otras más sanas.
  7. Te quieres sentir increíble por primera vez en mucho tiempo, y sacarte esos desagradables síntomas físicos, emocionales y mentales.
  8. Quieres que te quede mejor tu ropa.
  9. Deseas manejar mejor las toxinas físicas y emocionales de tu día a día.
  10. Te sientes aventurera (o) y quieres probar nuevas frutas y verduras cada día.

¿No se limpia y re-hidrata mi cuerpo de forma natural?

Las respuestas al tratamiento de limpieza son tan variadas como las personas que deciden hacerlo. Aunque existen algunos efectos secundarios estándar, tu experiencia será única. Aún así, te podemos contar que muchas personas experimentan un aumento de energía, mejora en el sueño, claridad mental, una baja en los deseos alimenticios poco sanos, mejora en el metabolismo, regularización de la presión sanguínea y reducción de las alergias, entre otras.

A pesar de que la mayoría de los efectos secundarios son positivos, también es posible que experimentes algunos que no son tan agradables durante la limpieza. Los jugos Vida Simple están específicamente diseñados para minimizar los efectos negativos; aún así es posible que experimentes jaquecas, fatiga o irritabilidad. Dolor abdominal, incremento en la cantidad de orina y mayor eliminación de mucosa tampoco están fuera de lo normal. Si consumes constantemente comida procesada, es posible que experimentes estos síntomas de manera más pronunciada. Ten en mente que a pesar lo desagradables que pueden ser, se deben a que tu cuerpo está eliminando las toxinas del organismo, y restaurando el balance natural del mismo.

Si necesitas contactar con uno de nuestros expertos escríbenos a contacto@mybluehost.me, o llama al 5246-9646.

Si experimentas alguna reacción adversa seria, debes terminar el tratamiento inmediatamente.

¿Cómo me sentiré durante el proceso de limpieza?

Por naturaleza, nuestros cuerpos están limpiando, desintoxicando y reparando los desbalances de nuestro sistema. A pesar de que nuestro cuerpo está diseñado para realizar estos procesos a diario, la rutina de la vida moderna, la comida de los restaurantes o para llevar, el comer tarde en la noche, los happy-hours, y en general una actitud y vida acelerada, están quebrando este balance natural.

El consumo de alcohol, cafeína y medicamentos sobrecargan el proceso natural de limpieza. La polución complica aún más esto. Así, mientras la limpieza es un proceso natural del organismo, la sobrecarga que le da nuestro estilo de vida a nuestros cuerpos está causando peligrosas acumulaciones de toxinas y desbalances tales como alergias, mala digestión, subida de peso, fatiga, jaquecas y dolores musculares. Muchas veces sin intención, le negamos a nuestro cuerpo las vitaminas, minerales y antioxidantes que se encuentran en frutas, verduras y comida hecha en casa. Jugos Vida Simple ofrece a nuestro sistema digestivo un descanso y la posibilidad de nutrir a nuestro cuerpo con invaluables nutrientes.

 

¿Deberé usar el baño a menudo?

 

 

 

Debido a que los Jugos Vida Simple impactan tu sistema digestivo directamente, es normal experimentar un aumento en las idas al baño, pero no hay razón para alarmarse. Durante tu limpieza esto es bueno ya que significa que tu cuerpo está eliminando toxinas y excesos.

No es poco común que las idas al baño disminuyan, si esto ocurre, considera utilizar algún tipo de laxante que facilite el trabajo del cuerpo. Los expertos señalan que la eliminación optima de toxinas debe producirse dos a tres veces por día. Es natural que al consumir más líquidos, orines más. Es la forma natural que tiene tu cuerpo para eliminar las toxinas. Tu rutina diaria no se verá interrumpida durante una limpieza con jugos Vida Simple, pero ten en mente el objetivo principal de la limpieza.

 

 ¿Perderé peso?

 

 

 

 

 

A pesar de que el objetivo principal de una Limpieza Vida Simple es re-nutrir tu cuerpo con las vitaminas y nutrientes necesarios y desintoxicar tu cuerpo, es posible que experimentes una baja de peso y una reducción en la retención de líquidos como efectos secundarios. Si ya estás en forma y sana, puede que tu cuerpo ya no tenga peso que perder. Si tienes peso extra o llevas una dieta baja en nutrientes y alta en comida procesada, es posible que veas cambios en la balanza mientras tu cuerpo sana y rejuvenece con la Limpieza Vida Simple.

Debido a que nuestros jugos entregan una más que adecuada dosis de vitaminas y nutrientes, no experimentarás una peligrosa pérdida de peso. Recomendamos siempre poner atención a las señales del cuerpo.

 

¿Qué ocurre con la fibra y la proteína?

 

 

 

 

 

Una de las razones para experimentar un incremento en la energía durante tu limpieza es la reducción en el consumo de fibra que ingieres. Siendo un buen aliado del cuerpo, la fibra retrasa el proceso digestivo y consume una importante cantidad de energía. La falta de fibra en la Limpieza Vida Simple le da a tu cuerpo tiempo para trabajar duro en la eliminación de toxinas y aumentar tu energía diaria.

Una dieta basada en plantas como la de los jugos Vida Simple, no está completamente ausente de proteínas. Aminoácidos, los componentes de la proteína, se encuentran en todas las frutas y verduras que utilizamos para hacer los jugos.

 ¿Quién debería hacer una limpieza?

 

 

 

 

 

 

La Limpieza Vida Simple es ideal para cualquier persona activa mayor de 18 años, o cualquier adulto que busque estar activo. Los jugos Vida Simple son diseñados para ti. Si estás buscando dar un salto en la mejora de tu salud, desintoxicar tu cuerpo, e incrementar tu energía, una limpieza Vida Simple puede ser justo lo que necesitas. Con esto dicho, hay algunos estados que no son compatibles con una limpieza. Te invitamos a explorar la composición de los jugos Vida Simple y la siguiente sección. ¿Quién no debería hacer una limpieza?, y consultar con tu médico en caso de persistir las dudas.

 ¿Quién no debería hacer una limpieza?

 

 

 

 

 

 

 

La limpieza Vida Simple no es recomendada para nadie menor de 18 años. Tampoco durante el embarazo o período de lactancia debido al incremento de las necesidades nutricionales y calóricas de tu cuerpo y el de tu bebe.

Si sufres de lo siguiente, recomendamos consultar con tu médico antes de cualquier programa de limpieza: hipotiroidismo, anemia, diabetes, bajo nivel de azúcar en la sangre,  problemas al corazón, fallas renales, problemas al hígado, epilepsia, desordenes alimenticios tales como anorexia nerviosa o bulimia, baja presión arterial, problemas al sistema inmunológico.

Utiliza el sentido común para evaluar esto.

 ¿Cuándo debería iniciar la limpieza, qué duración y cada cuanto tiempo?

No existen verdades absolutas al respecto. La respuesta es distinta para cada persona. Te alentamos a iniciar una limpieza cuando necesites cambiar hábitos, te sientas con poca energía o te hayas sobrepasado con la comida y/o bebida (¿fiestas patrias?). Los jugos Vida Simple ofrecen una variedad de posibilidades que van desde un día (3), a cinco (5), siendo el programa de tres días (3) el más popular. Algunos clientes disfrutan tanto de los beneficios que deciden ordenar días extras. Ten en cuenta que recomendamos una pre-limpieza y una post-limpieza para optimizar los resultados, así que esos días deben ser tomados en cuenta en tu ciclo de limpieza.

La frecuencia de tus limpiezas depende exclusivamente de ti y las necesidades de tu cuerpo. Algunas personas lo hacen una vez al mes, otros cada estación, otros dos veces al año. Pon atención a las necesidades de tu cuerpo y verás lo simple que es desarrollar una rutina.

¿Cuándo puedo empezar?

¡Puedes comenzar tu limpieza Vida Simple cuando estés lista(o)! Nuestros jugos están diseñados para ser asimilados en tu vida de inmediato, así que no te tienes que preocupar de realizar cambios drásticos en tu calendario antes de comenzar. Recomendamos un período de tres días de pre-limpieza y cinco de post-limpieza. Sigue nuestros consejos  que te prepararan física y mentalmente para obtener los mejores resultados.

Repartimos los jugos de lunes a viernes en la mañana y necesitamos de un día para procesar tu orden. De todos modos no te preocupes, podemos adaptarnos a tus necesidades.

 

¿Qué pasa con la dieta y el ejercicio?

Es sabido que una dieta sana y el ejercicio son valiosas herramientas a la hora de mantener un estilo de vida saludable. Vida Simple te entrega un set de herramientas para mejorar tu salud y puedes combinarlas con lo que ya sabes. Incluso si llevamos una vida saludable, es bueno darle al cuerpo la posibilidad de parar con la comida procesada y dejarlo que se enfoque en la limpieza y desintoxicación. Una limpieza Vida Simple le permite al cuerpo el tiempo necesario para limpiarse de toxinas, iniciar un estilo de vida más sano, y alcanzar un mayor balance entre las comodidades de la vida moderna y una mejora en nuestros hábitos alimenticios.

Uno de los potenciales beneficios de una limpieza Vida Simple es un incremento en energía, así que sientas la necesidad de moverte. Te recomendamos seguir una rutina estándar de ejercicios o explorar yoga o Pilates.

 

¿Qué pasa si estoy tomando medicamentos?

Contacta a tu doctor antes de comenzar una limpieza Vida Simple.

 

¿Por cuánto tiempo se mantienen los jugos?

 

Una vez abiertos, favor consumir dentro de tres días.

 

 

 ¿Cuáles son las áreas de despacho?

 

 

 

 

Los jugos Vida Simple se entregan en las comunas de Providencia, Ñuñoa, Santiago, La Reina, Las Condes y Vitacura.

 

 

 

 ¿Puedo anular mi pedido?

 

 

 

 

 

Todos las anulaciones de pedido se deben realizar con tres días de anticipación al día de tu despacho. Si estás con dudas llámanos y nos aseguraremos de que te sientas segura(o) de tu decisión.

 

 

 

 ¿Qué hago si mis jugos no llegan?

 

 

 

 

 

 

Contáctanos inmediatamente al 5246-9646 o al correo contacto@mybluehost.me y solucionaremos tu problema a la brevedad.

 

 

¿Qué hago si me da hambre?

 

 

 

 

 

 

Durante la limpieza con jugos Vida Simple puede que te de hambre. El hecho es que si estás acostumbrada(o) a consumir largas cantidades de comida sólida, tu cuerpo necesitará ajustarse. Las buenas noticias es que hay maneras de convivir con el hambre. Trata de beber tus jugos lentamente, piensa que estás entregándole a tu cuerpo un nutritivo jugo crudo que lo beneficiara. Intenta cambiar tu percepción de que estás bebiendo un jugo de limpieza a pensar que estás proveyendo a tu mente y cuerpo con una comida completa y balanceada. Siempre puedes consumir agua y tés de hierbas sin cafeína.

 ¿Qué pasa si como algo?

Haz tu mejor esfuerzo para no comer nada y toma cada jugo con total atención mental, considerándola una comida balanceada y nutritiva en vez de un sustituto de comida. Intenta abrazar la sensación de un estomago vacío y combate tu hambre. Si de verdad DEBES comer algo, intenta aplacar esos deseos con unas barras de apio, 8 almendras, un par de laminas de pepino, una taza de sopa de vegetales caliente o media taza de café negro. Vuelve pronto a la siguiente botella y piensa en todas las vitaminas y nutrientes que le estás entregando a tu cuerpo.

 

¿Puedo cambiar el orden de los jugos?

Por favor sigue el orden de los jugos, pero si cometes un error no te preocupes. A pesar de que no te obligaremos a seguir el orden dado, ten en cuenta que hemos formulado nuestro programa de limpieza para optimizar los nutrientes y la absorción de antioxidantes.
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